Plans d'entrainements Horaires & Lieux Les Entraîneurs Les conseils de Tonton Jack Les Entraînements Chaque scéance est encadré par un entraineurs de l'AJA Marathon. Pour les nouveaux ou les non-inscrits, faites vous connaître auprès de l'encadrement Mardi: Entraînement Piste 18h15, toute l'année, piste d'athlétisme de l'Arbre Sec Veuillez accepter les cookies pour lire cette vidéo. Mercredi: Entraînement Piste 17h45, toute l'année, piste d'athlétisme de l'Arbre Sec Veuillez accepter les cookies pour lire cette vidéo. Jeudi: Préparation Physique Générale (PPG) 18h30, Octobre à Mars: Gymnase des Hauts d'Auxerre Avril à Septembre, piste d'athlétisme Arbre Sec Veuillez accepter les cookies pour lire cette vidéo. Dimanche: Sortie Longue 9h15, Avril à Octobre, Bord de l'Yonne, départ parking piste d'adhlétisme Novembre à Mars, Bois de Branches, départ parking Aérodrome Veuillez accepter les cookies pour lire cette vidéo.
