AJ AUXERRE SECTION MARATHON
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Les Entraînements

Chaque séance est encadrée par un entraineur de l'AJ Auxerre Section Marathon.


Pour les nouveaux ou les non-inscrits, faites vous connaître auprès de l'encadrement

PISTE


MARDI à 18h15 

MERCREDI à 17h45

 

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Préparation Physique Générale (PPG)

 

JEUDI à 18h30

Octobre à Mars : Gymnase des Hauts d'Auxerre

              Avril à Septembre : Piste d'athlétisme Arbre Sec

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SORTIE LONGUE 

Tous les DIMANCHE à 9h15

 Avril à Octobre : Bord de l'Yonne, départ parking de la piste d'Athlétisme
           Novembre à Mars :  Bois de Branches, départ parking de l'Aérodrome

 

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