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Les Entraînements

Chaque scéance est encadré par un entraineurs de l'AJA Marathon.
Pour les nouveaux ou les non-inscrits, faites vous connaître auprès de l'encadrement

Mardi:  Entraînement Piste


18h15, toute l'année, piste d'athlétisme de l'Arbre Sec

 

Mercredi:  Entraînement Piste

 

17h45, toute l'année, piste d'athlétisme de l'Arbre Sec

 

Jeudi:  Préparation Physique Générale (PPG)

 

18h30, Octobre à Mars: Gymnase des Hauts d'Auxerre
              Avril à Septembre, piste d'athlétisme Arbre Sec

Dimanche:  Sortie Longue

 

9h15, Avril à Octobre, Bord de l'Yonne, départ parking piste d'adhlétisme
           Novembre à Mars, Bois de Branches, départ parking Aérodrome

 

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