le Contre la Montre de la Côte Saint Jacques, le 19 juin

Il y en a qui vont sur la Côte d'Azur, d'autres qui préfére se faire une Côte de Boeuf,  Ludovic, son truc , c'est la Côte Saint Jacques!

"Vous aimez les côtes ? Vous aimez la chaleur ? Le CLM de la Côte Saint Jacques était pour vous ce matin…

Au retrait des dossards, je retrouve Daniel et Damien. Après la traditionnelle photo, je vais trottiner avec Damien sur les bords de l’Yonne puis on fait un échauffement russe.

Le départ étant donné dans l’ordre des dossards je pars 6 minutes avant Daniel et 10 avant Damien. J’espère qu’ils ne me rattraperont pas !

Et c’est parti « tout droit dans l’pentu » de la rue Cortel et ses 340m à 8,5%. Après la Porte du Bois on prend la route de Dixmont. Et ça monte encore, moins fort mais ça monte toujours jusqu’à l’arrivée face au centre de loisirs (138D+ pour 3km400 soit 4% de moyenne).

La chaleur se fait de plus en plus pesante, et je me m’arrose régulièrement le dos et la tête. Je prend un gobelet au ravito. Des concurrents partis après moi me rattrapent mais je reste dans mon rythme. J’accuse le coup aux 2500m, je serre les dents et reste concentré. En voyant des concurrents moins rapides devant moi, je retrouve sur sursaut d’énergie et j’en double 1 puis 2 puis un troisième avant la ligne d’arrivée.

Je termine 48° sur 60 en 20’44 sans que Damien (6° en 14’26) ni Daniel (31° en 17’47) ne me rattrapent, je vais les encourager dans le sprint final et on regagne le centre-ville ensemble.

Malgré la chaleur et la difficulté du parcours, je suis satisfait de mon chrono. C’est une course sympa, atypique et bien organisée par les Sapeurs-Pompiers de Joigny. Dommage de n’être que 3 à avoir montré le maillot bleu…"

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