de la PPG au Ju Jitsu
Fabien a eu la très bonne idée de nous faire découvrir un autre club qui vient s'entrainer comme nous le Jeudi soir.C'est comme cela que nous nous sommes retrouvés sur le tatami du club de Judo et Jo Jitsu.
Après une salutation et un échauffement en commun, nous avons eu droit à quelques rudiments de cette discipline issue directement des techniques développées par les Samouraïs quand ils devaient combattre désarmés.
Cela demande une très grande concentration avec des gestes précis qu'il faut répéter durant de longues années d'entrainements. Quand à nous, il y a du progrès à faire.
Merci à Nassar Elassri et Pierre Barbier pour cette initiation et bravo Fabien pour l'idée.
On a pu se rendre compte aussi que le Gymnase des Hauts d'Auxerre est une véritable usine où grouille tout un petit monde tous animés par l'amour du sport.
Avec Vanessa, ca ne rigole pas
Pascale au marathon de New-York!
"Courir le marathon New York, mon rêve est devenu réalité grâce à mes deux garçons et à Marc....
Marion au marathon de New-York!
"Courir le marathon de New-York est le rêve de beaucoup de marathoniens et c’était le mien....
Un week-end de performances.
On continue avec les performances 🔥Quel dimanche pour nos athlètes sur les routes et sous les...
L'AJA Marathon au marathon de Chablis le 25 octobre!!
Nos bleus étaient engagés sur le Marathon, le Semi et la course de 14 km… et ils ont tout donné...
Belle représentation au trail de la Montagne!
Ce week-end, plusieurs de nos Bleus étaient au départ des différentes distances du trail : 10...
Une édition réussie. Virginie témoigne..
Édition 10km AJA Marathon 2025 une réussite 😀!Total :✅1070 Finishers pour le 10km✅73 pour la...