Sortie Trail Saint Bris le Vineux
Pour fêter ce premier jour de Printemps et prendre un bon bol d'air, nous avons été nous dégourdir les jambes sur les hauteurs de Saint Bris le Vineux.
4 groupes pour 4 itinéraires: un 13 km route avec Denis, un 13 km Trail initiation mené par Hervé, un 17 km avec Vincent sur Irancy et enfin, pour les costauds, un 23 km sur le circuits des 3 vignobles. L'idée était de changer un peu des entrainements route du Dimanche matin et ce fut un succès. Un exercice que l'on va reprogrammer le mois prochain,
10 km virtuel de Pâques
Classement Scratch d,u 10km virtuel de ce WE de Pâques.Bravo à toutes et tous de votre...
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Branches, c'est fini pour 2021
Aujourd'hui, c'était la dernière sortie de l'année dans les bois de Branches. Nous allons...
La sortie glacée de la Saint Valentin
Ce matin, entraînement glacé animé par nos entraîneurs par petits groupes et retrouvailles des...
Retour à Branches
Malgré le froid du matin, nous nous avons été courir dans les Bois de Branches pour un...
VMA du 23 Janvier
Bravo à tous les participants au test VMA de ce matin.La météo pourrie n’a pas permis de mener à...
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