Les Bleus et la vie de château!
C’est de bon matin que nous partons pour découvrir l’épreuve de marche nordique qualificative
pour les Championnats France avec chrono et classement «La Mont Aigu», à côté de
Fontainebleau.
Véronique, Sophie, Claude et Laurent sont au départ pour 14,5 km avec un temps idéal.
Après un début embouteillé du fait du nombre de participants (près de 200) et de l’étroitesse du
chemin, nous réussissons à prendre chacun notre rythme de croisière pour profiter ensuite d’un
très beau et agréable parcours essentiellement sablonneux dans la forêt de Fontainebleau
parsemée de quelques beaux rochers.
Après 2 boucles de 7 km et un effort plus soutenu dans les quelques côtes, la ligne d’arrivée se
dessine. Laurent arrive en 28 ème position (avec une moyenne de 8,4 km/h), Claude en 60 ème
(moy 7,97), Véronique en 94 ème (moy 7,55) et Sophie 168 ème (moy 6,92).
Après les efforts le réconfort : moment gourmand au pied du château, découverte de Morêt-
sur-Loing, une petite cité médiévale bordée par la rivière et appréciée des peintres
impressionnistes.
Cette sortie n’aurait pas été la même sans Céline qui, blessée, nous a cependant accompagné
pour nous chouchouter, nous entourer et nous soutenir. Un grand merci à elle !
C’est avec plaisir que nous vous ferons découvrir l’année prochaine cette compétition bien
organisée et avec une belle ambiance.
Week-end AJA Marathon!!
Week-end de courses pour l'AJA Marathon ! 🏃♂️🔵🇫🇷 Marathon de Paris👏 Marion Lecolle — 3h41'35''👏...
Les Foulées de Savigny sur Orge!
Dimanche 5 avril – Foulées de Savigny-sur-Orge (10 km) 🔥💥 Carton plein pour l’AJA Marathon !👉 5...
Vers un dépassement de soi à L'Avonnaise
Trois AJAïstes Marche Nordique sont allés se challenger sur un parcours chronométré de 10,5 kms...
La Marche Nordique au trail de Chassagne!
Trail de Chassagne : un superbe parcours exigeant et technique de 12,4 km avec 300 D+.De très...
L'AJA Marathon sur tous les fronts!!
De très belles performances ce week-end pour nos bleu(e)s !🔹 Samedi 21 mars – Eco Trail de Paris...
Championnats de France de cross...
Finale de cross ce week-end : du spectacle et de la boue ! 🏃♀️Un parcours exigeant avec...