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Vague bleue au semi de Paris. Noémie, Audrey et Yohan nous racontent:

Vague bleue au semi de Paris. Noémie, Audrey et Yohan nous racontent:

Noémie:

"Après l’édition de l’année dernière je reviens sur cette course dans l’objectif d’aller chercher un chrono, j’ai suivi ma prépa à la lettre et Bastien m’accompagne pour m’emmener jusqu’au bout et gérer mes allures.

Départ 8h30: passage sous l’arche de départ, let’s Go! Tout se passe globalement bien sur le parcours.

J’entends Audrey qui m’encourage en me doublant, elle a une super allure, ça me motive! Elle termine avec un super temps.

A partir du 17ème km ça commence à devenir dur mais Bastien m’encourage, je ne peux pas lâcher maintenant. L’ambiance est super sur le parcours, de la musique et des encouragements.

Arrivée en 1h40 et 44sec. Contrat validé ✅

Les copains ont tous fait de supers chrono, encore un bon week-end qui se termine.

Bravo à toute la team bleue 💙"

Audrey témoigne:

"Pour ma part, je me suis lancée dans ce semi-marathon car c’est une distance qui me plaît beaucoup et Paris est une course à faire. Je n’ai pas fait de préparation précise puisqu’avec les copains du club, on débutera bientôt une préparation marathon. Je suis surprise de mon temps mais très satisfaite car je me suis sentie bien tout au long du parcours. Cette foule de runners était entraînante et les encouragements m’ont fait plaisir."

Ça restera un beau souvenir sous les couleurs de notre club 💙

Et voici le témoignage de Yohan:

"Je me suis inscrit en octobre pour vivre cette expérience. C'est à dire parcourir Paris tout en pratiquant une de mes passions, la CAP. Mais pas question d'y aller en touriste. Donc programme d'entrainement sur 8 semaines (3 séances/semaine) et programme alimentaire sur les 10 derniers jours afin de ne rien regretter. A deux semaines je me sent vraiment bien même si une douleur dans la cuisse persiste depuis ma dernière sciatique. Paris sera mon 3eme semi après ceux de Monéteau (1h52 en 2019 et 1h40 en 2022).

Jour de course: pour ma part, je trouve la température idéale et je suis persuadé d'être à la hauteur de l'événement. C'est grandiose tout ce monde. J'ai pour objectif 1h33 et tout va se dérouler à merveille, car je déroule comme j'avais envie. Et le résultat est là. Objectif atteint. Grosse satisfaction personnelle car j'ai bossé et ça a payé. Le parcours est très bien pensé et l'ambiance était au top aussi même si je m'attendais à plus d euphorie."

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