AJ AUXERRE SECTION MARATHON
Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
  • Articles
  • Galeries photos Running
  • Galerie photos Marche Nordique

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • AJ AUXERRE SECTION MARATHON
  • Le Club ▴▾
    • Actualités
    • Présentation
    • Records du Club
    • Historique
    • Notre bureau
    • Newsletter
    • Charte
  • le 10km de l'AJA ▴▾
    • Le 10km de l'AJA 2025
    • le 10km de l'AJA 2024
    • Le 10 km de l'AJA 2023
    • le 10km de l'AJA 2022
  • Running ▴▾
    • Horaires & Lieux
    • Plans d'entrainements
    • Nos Entraîneurs
  • Marche Nordique ▴▾
    • Marche Nordique
    • Horaires & Lieux
  • Vie du Club ▴▾
    • Articles
    • Galeries photos Running
    • Galerie photos Marche Nordique
  • Nos Partenaires ▴▾
  • Devenir Bénévole ▴▾
    • Devenir Bénévole
    • Evènements annuels
  • Adhésions ▴▾
  • Contact ▴▾
  • Se connecter
  • Actualités
  • Présentation
  • Records du Club
  • Historique
  • Notre bureau
  • Newsletter
  • Charte
  • Le 10km de l'AJA 2025
  • le 10km de l'AJA 2024
  • Le 10 km de l'AJA 2023
  • le 10km de l'AJA 2022
  • Horaires & Lieux
  • Plans d'entrainements
  • Nos Entraîneurs
  • Marche Nordique
  • Horaires & Lieux
  • Articles
  • Galeries photos Running
  • Galerie photos Marche Nordique
  • Devenir Bénévole
  • Evènements annuels
Articles Galeries photos Running Galerie photos Marche Nordique
Retour
Vague bleue au semi de Paris. Noémie, Audrey et Yohan nous racontent:

Vague bleue au semi de Paris. Noémie, Audrey et Yohan nous racontent:

Noémie:

"Après l’édition de l’année dernière je reviens sur cette course dans l’objectif d’aller chercher un chrono, j’ai suivi ma prépa à la lettre et Bastien m’accompagne pour m’emmener jusqu’au bout et gérer mes allures.

Départ 8h30: passage sous l’arche de départ, let’s Go! Tout se passe globalement bien sur le parcours.

J’entends Audrey qui m’encourage en me doublant, elle a une super allure, ça me motive! Elle termine avec un super temps.

A partir du 17ème km ça commence à devenir dur mais Bastien m’encourage, je ne peux pas lâcher maintenant. L’ambiance est super sur le parcours, de la musique et des encouragements.

Arrivée en 1h40 et 44sec. Contrat validé ✅

Les copains ont tous fait de supers chrono, encore un bon week-end qui se termine.

Bravo à toute la team bleue 💙"

Audrey témoigne:

"Pour ma part, je me suis lancée dans ce semi-marathon car c’est une distance qui me plaît beaucoup et Paris est une course à faire. Je n’ai pas fait de préparation précise puisqu’avec les copains du club, on débutera bientôt une préparation marathon. Je suis surprise de mon temps mais très satisfaite car je me suis sentie bien tout au long du parcours. Cette foule de runners était entraînante et les encouragements m’ont fait plaisir."

Ça restera un beau souvenir sous les couleurs de notre club 💙

Et voici le témoignage de Yohan:

"Je me suis inscrit en octobre pour vivre cette expérience. C'est à dire parcourir Paris tout en pratiquant une de mes passions, la CAP. Mais pas question d'y aller en touriste. Donc programme d'entrainement sur 8 semaines (3 séances/semaine) et programme alimentaire sur les 10 derniers jours afin de ne rien regretter. A deux semaines je me sent vraiment bien même si une douleur dans la cuisse persiste depuis ma dernière sciatique. Paris sera mon 3eme semi après ceux de Monéteau (1h52 en 2019 et 1h40 en 2022).

Jour de course: pour ma part, je trouve la température idéale et je suis persuadé d'être à la hauteur de l'événement. C'est grandiose tout ce monde. J'ai pour objectif 1h33 et tout va se dérouler à merveille, car je déroule comme j'avais envie. Et le résultat est là. Objectif atteint. Grosse satisfaction personnelle car j'ai bossé et ça a payé. Le parcours est très bien pensé et l'ambiance était au top aussi même si je m'attendais à plus d euphorie."

storage?id=3107664&type=picture&secret=YiWIwCDWMiL7HsF9KRT8ANPO4akzZAtp25swzJqM&timestamp=1678123322storage?id=3107676&type=picture&secret=1vivBUcfWxCgSndahMMtSB7AJzO6AatNXmrjeEAS&timestamp=1678123350storage?id=3107691&type=picture&secret=DJvHCIXHCHU3D1uR85rW0N92K0UN450FBX6tHFWI&timestamp=1678123380storage?id=3107707&type=picture&secret=oc0fpIaXoKByvR1jwtz04hiKlR23hUY6F6qHb58r&timestamp=1678123411storage?id=3107720&type=picture&secret=8LJCD4jVhpNxRYseEJdsV4h66yPXNLKYqxySmoVb&timestamp=1678123443storage?id=3107742&type=picture&secret=W5pxPrVmRdrlZdHC5C88pAw0iwxy57MX4LIquvaU&timestamp=1678123491storage?id=3107754&type=picture&secret=VIpzEhflx8u9hAv5zk2Ylct4tvDt3rYXSVb3AzEv&timestamp=1678123518storage?id=3107764&type=picture&secret=A3IDQPRKit2MrTLUgsH3aBkXxoWn5DpACsiA4sLl&timestamp=1678123538
icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoComment35Color
icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoComment35Color
1 commentaire(s)
Connectez-vous pour laisser un commentaire
Consultez également
Un week-end au top !!!

Un week-end au top !!!

De très belles performances pour l’AJA Marathon ! 🔥📍 Marathon d’Annecy👏 Caroline LÉPINE boucle...

20 avril 2026
Week-end AJA Marathon!!

Week-end AJA Marathon!!

Week-end de courses pour l'AJA Marathon ! 🏃♂️🔵🇫🇷 Marathon de Paris👏 Marion Lecolle — 3h41'35''👏...

13 avril 2026
Les Foulées de Savigny sur Orge!

Les Foulées de Savigny sur Orge!

Dimanche 5 avril – Foulées de Savigny-sur-Orge (10 km) 🔥💥 Carton plein pour l’AJA Marathon !👉 5...

6 avril 2026
Vers un dépassement de soi à L'Avonnaise

Vers un dépassement de soi à L'Avonnaise

Trois AJAïstes Marche Nordique sont allés se challenger sur un parcours chronométré de 10,5 kms...

Carole MALLARD
30 mars 2026
La Marche Nordique au trail de Chassagne!

La Marche Nordique au trail de Chassagne!

Trail de Chassagne : un superbe parcours exigeant et technique de 12,4 km avec 300 D+.De très...

26 mars 2026
L'AJA Marathon sur tous les fronts!!

L'AJA Marathon sur tous les fronts!!

De très belles performances ce week-end pour nos bleu(e)s !🔹 Samedi 21 mars – Eco Trail de Paris...

26 mars 2026
icoFacebook24Color icoYoutube24Color icoInstagram24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer vos cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives